嘆いている時間がもったいない!

ネットフル活用で充実した毎日を過ごしています!

 自粛が始まってから現在(7月下旬)までどう過ごされていますか?

 お店は安全を最大限に考慮してオンラインと電話でのみ営業しています。ご来店頂けない代わりに全品送料無料で対応させて頂いています。ご注文の品を送る際に心ばかりのマスクやサンプルなどのプレゼントを同封しているのですが、わざわざお礼の電話を頂いたり、ご丁寧なお手紙が届いたりして、気持ちを暖かくして頂いています。直接お客様の顔を見て接客できないのは寂しいですが、こんな形でのコミュニケーションもいいものだなと感じています。今後もしばらくはこの体勢で営業する予定です。

 

 私生活の方はどんな風にされていたのですか?

 食料品の買い出し以外は外出はほとんどせずにインターネットをフル活用して、楽しんだり、情報収集したり、勉強したり、忙しい毎日を過ごしています。自粛前によく会っていた人はもちろん、普段はなかなか会えない人や家族とも積極的にコンタクトを取って、ほぼ毎日、オンラインでチャットを楽しんでいます。この間は私が発起人になってリモート同窓会もしたんですよ。30年ぶりの同級生と感動の再会ができてすごく盛り上がりました。すっかり意気投合して今では定期的にオンライン飲み会をしています。住む土地も違うし日本に行っても気軽には会えない人達とリモートで顔を見て話せるのもコロナがあったからと思うと、なんだか複雑ですよね。

 

 毎日なんて、オンラインチャットを有意義に活用しているんですね。

 美容のトレンド情報も美容オタクの友人や日本に帰国した元スタッフの女性達とチャットしながら収集しています。たとえば、「今、飲むビタミンEオイルにハマっているよ!」なんて言うと、その場で検索して、チャットの方に「これ?」って通販サイトのURLが送られてきて、「そうそう、それ!」「おー、買う買う!」と、その場でポチる(購入)なんてこともしょっちゅうです。

 

 その飲むビタミンEオイルって気になります。普通のサプリメントとは違うものですか?

 若返り&抗酸化効果のビタミンEですが、これはカプセル状のサプリと違ってボトルに入ったリキッド状のものです。私は炭酸水に入れて飲んだり、お料理に混ぜたりしてこまめに摂っています。普段の飲食に取り入れられるし、吸収力も高いのでお勧めですよ。

 

 他にもこの自粛期間を利用して美容関係で集中的に取り組んでいたことなどはありますか?

 美髪&育毛ケアですね。私の髪はもともと細くてボリュームがないので、ペタッとしてしまうのがずっとコンプレックスだったんです。これから年齢と共に量まで減ってしまうのを防ぐためにも、とにかく育毛に励んでいます。使っているシャンプーはもちろんセフィーヌのRA・ATP(左ページ・ベスト3参照)。これはシャンプーにも栄養成分が豊富に含まれているので、泡立てたら3分置いて洗い流すのがお勧めです。普段はシャンプーで3分放置なんて滅多にしませんが、お風呂タイムもたっぷりある今は、ゆっくり丁寧にシャンプーしています。

 それから髪に良いという栄養素、ビオチンを徹底的に調べて効きそうなものを色々購入しました。中でも気に入っているのがビオチンパッチやビオチングミなどなど(左ページ参照)。それから頭皮や毛根を活性すると言われているEMS&LEDの頭皮マッサージャーも使っています。目に見えるほどの成果はまだ出ていませんが、髪にボリュームとコシが出た気がします。これからも頑張って続けますよ!

 

 スキンケアの方はどうですか?

 暇があれば化粧水をつけていました。メイクをしないので顔色や肌の状態が一目瞭然ですから、少しでも乾いてきたなと思ったら化粧水を手にとってパシャパシャしていました。保湿は美肌キープの基本ですから。お勧めはやはりセフィーヌのザ・ローションウルティマ(左ページ・ベスト3参照)ですが、保湿効果があればどの化粧水でも良いと思います。ただ、ローションウルティマは美容液にも負けないほど有効成分たっぷりなので、一度でも使った方は「もう他のものは使えない」っておっしゃいますけどね(笑)。

 あとはふかひれコラーゲン本真珠プラスを毎日摂取しています。

 

 運動やダイエットはどうですか? 携帯の画面を通してだと体型は変わっていないように見えますが。

 CorePower Yogaというサイトのヨガのオンデマンドクラスを取っています(左ページ参照)。自粛前はヨガやジムに通っていましたが、仕事や用事でお休みしないといけない日もありました。でもオンデマンドなら都合の良い時間に好きなだけ自分に合うクラスを受けられるのですごく気に入っています。このサイトは時間は1分から1時間まで、内容は軽いメディテーションからハードなコアパワーヨガまで豊富なコースが揃っているんです。私はほぼ毎日何かしらのコースを実践しているので、コロナ前よりも体が動くし、体調も抜群です。コロナ後にヨガクラスが再開しても、こっちも続けようと思います。

 運動といえば、他州に引っ越した友人とSkypeを使って時々一緒に筋トレをしています。彼女の旦那さんが私の筋トレのトレーナーなのでリモートで一緒に指導してくれるんです。オンデマンドで一人でやるのも良いけど、時々こうして友達と一緒に行なう筋トレも楽しいです。

 

 他にもオンライン講座など受けているのですか?

 はい、たくさん受けてます。ずっと続けている三味線や日本舞踊のお稽古は、毎週SkypeやFaceTimeを使って先生から個人指導を受け、今度リモート演奏会をします。オンラインクラスは興味を持ったものはどんどん受けています。テーブルマナー講習や絵画、英会話、旅行など、勉強になりました。

 

 なるほど、まさにインターネットフル活用ですね。しかも毎日がすごく充実しているのがよくわかります。

 周りの人からもよく「コロナでこんなにイキイキしている人を初めて見た」って言われます(笑)。他にも人気の漫画「鬼滅の刃」や「三国志」にハマったり、今まで見ることが出来なかったものや、知らなかったことにたくさん触れて、毎日自分が成長していると同時に新しい自分に出逢えているような気がします。インターネットのある時代に生まれてよかった(笑)。

 コロナ禍で誰もがみんな大変な状況に置かれていると思いますが、この状況を嘆いていてもコロナが無くなるわけではありません。今は携帯電話やPCがあれば何でもできる時代なので利用しないのはもったいない。余ったおうち時間を使って視野を広げると、今よりもっと楽しい発見があるかもと、不自由な中でも前向きな気持ちを持っています。

2020 ©RYOU ENTERPRISES,INC.

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